碱水面包和全麦面包哪个减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我的身材一直都比较的胖，觉得很影响整体的美观，听说全麦面包可以减肥，想知道碱水面包和全麦面包，哪个减肥？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
碱水面包和全麦面包通常全麦面包有减肥的效果。全麦面包可以增加饱腹感，同时也能够帮助肠道排出垃圾，减肥有一定的好处，身材肥胖通常是由于吃高热量食物或者是吃的过多不运动，导致体内脂肪堆积过多所造成的。也可以到医院通过吸脂手术来进行瘦身，吸脂一般是通过在身体做一个切口，然后用专用的仪器将多余的脂肪吸出，可以达到减肥的效果。
2022-05-05