醋和蜂蜜一起喝能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我的身材比较胖，觉得不是很好，想要减肥，但不是很想运动，想问一下醋和蜂蜜一起喝能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
醋和蜂蜜一起喝并不能减肥。两者都是普通的调味品，醋具有刺激胃酸分泌的功能，如果大量食用醋的话会引起一些胃部不适的症状。而蜂蜜是一种糖分很高的食物，富含丰富的葡萄糖和果糖。如果大量食用蜂蜜的话，对减肥不但没有好处，还会阻碍减肥。减肥一般要通过控制饮食和搭配运动来达到目的，不能单单听信偏方，以免会对身体造成损伤。
2022-05-05