吃南瓜会胖吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 38岁 ) 我日常生活中非常喜欢吃南瓜，但是我听同事说吃南瓜会胖，于是我感到很纠结，吃南瓜会胖吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃南瓜一般不会胖。南瓜的糖分含量和脂肪含量非常少，而且南瓜里面含有大量的矿物质和维生素，可以有效缓解便秘。减肥瘦身期间适当的吃一些南瓜，可以起到辅助减肥效果。如果想让身材快速瘦下来，可以通过吸脂手术改善，吸脂手术是一种安全的减肥瘦身方法，通过真空负压的方式进行操作的。做完吸脂手术之后，需要做好伤口部位的卫生护理。
2022-05-05