喝铁观音茶能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-05
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问题描述：( 女, 22岁 ) 我有一个朋友每天时不时的都在喝铁观音茶，说是可以减肥。但却不是特别了解，请问喝铁观音茶能减肥吗？
医生回答(1)
孙强
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
喝铁观音茶可以起到减肥的效果，但需要长期坚持饮用，才能看到明显的改善。因为观音茶里面含有丰富的茶多酚，可以加快体内胆固醇排出，避免大量堆积造成肥胖。而且在一定程度上也可以起到清热降火、提神醒脑的作用。但是单纯通过喝铁观音茶进行减肥，效果并不理想。还需要搭配饮食调整和适当的运动同时进行，才能看到明显的改善。必要时还可以到医院进行抽脂治疗，效果都比较显著。
2022-05-05