大腿赘肉怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 生完孩子以后就不怎么运动了，所以大腿上的赘肉就越来越多，请问像我这种大腿上的赘肉该怎么减？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
身体脂肪的堆积对我们的穿衣打扮有一定的困扰，对我们的健康也有一定的影响，平时多运动，跑步，游泳都是不错的选择，平时少吃一些油腻甜性的食物油炸食品碳酸饮料，都可以减少脂肪的产生和消除，是不错的选择，对我们的身体健康也有不错的帮助。
2022-05-07