减肥之后肚子大了有哪些原因
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 最近在减肥，采用了很多办法，饮食上也有控制，但是效果不佳而且肚子还大了，想知道减肥之后肚子大了有哪些原因？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
肚子大最直接的原因就是胃大，吃的太多消化不良，导致肠道毒素堆积太多，肠道与胃部都被撑大时，从外观上会明显发现肚子越来越大。在中医里肚子大的原因是脾虚，食物消化不良堆积在肚子部位。也有可能是身体瘦弱对饮食吸收不好，食物直接由大肠排出，从而显得肚脐处有外凸的现象。缓解肚子大的方式就是少吃油腻食物，少吃糖，多吃瘦肉，多锻炼。
2022-05-07