减肥能吃菠萝嘛
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 26岁 ) 我是属于比较胖的女孩子,平常很喜欢吃零食,导致体重不断上升,现在打算控制饮食减肥,那么减肥能吃菠萝吗?
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
就在减肥的时候是可以适当吃菠萝的,最主要还是适量才行,不能吃的太多,吃一块或者两块没有多大的问题。通常来说可以吃的水果还挺多了,就像苹果或者梨这些都是能够吃的,应该远离垃圾和油腻的食物,还要控制好分量。
2022-05-07