山楂片能减肥么
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 最近想要减肥，听朋友说吃山楂片可以减肥是真的吗？如果是真的是需要每天都吃吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
通常来说山楂是可以减肥的，但是经过加工的山楂片对减肥是没有太大效果。因为山楂片在加工过程中加入了大量的糖，使得山楂片热量变高，吃多了不仅不会减肥，可能还会起到增肥的反效果。山楂中的有效成分有增强胃中蛋白酶的活性，促进消化，尤其是山楂含有的丰富脂肪酶成分，更是能促进脂肪食积的消化，达到减肥作用。
2022-05-07