怎么按摩瘦肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 肚子上的肉一直是我的心腹大患啊，怎么减肥都没办法减掉，好像按摩可以减肚子，那么应该怎么按摩呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
腹部按摩技术可以使用双指法，即两个拇指相互重叠。按压时，要注意轻盈和重量，不应感到疼痛，不会感到疼痛。波推方法是用双手和左手掌关闭手指。放在右手背上，用手掌平放在腹部，用力向前推，使左手掌向后按，慢慢从上到下移动。
2022-05-07