益生菌有减肥功效吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 34岁 ) 肠道特别的不舒服，有的时候就是会出现一些拉肚子的情况，想要吃一些益生菌调理一下，所以益生菌有减肥功效吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
益生菌是有一定的减肥功效的，因为益生菌能够有效的调理肠胃，就是促进肠胃的蠕动，达到一定的消化的效果，所以吃一些益生菌不仅能够调理身体也能够有效的减肥，促进消化，会分解一些脂肪和油腻。但是这个只能够进行一些调节，还是在生活中需要控制好自己的饮食。
2022-05-07