薏米红豆粥减肥20斤是真的吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我刷抖音的时候看到好多女明星都喝薏米红豆粥减肥，我也想试试。薏米红豆粥减肥20斤是真的吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
薏米红豆汤具有良好的减肥功效，不仅能快速减肥，更可以调理身体。红豆薏米汤薏米汤非常适合夏季食用。红豆薏米水薏米红豆粥有祛湿健脾消肿的功效，能够祛除体内的湿气，煮水可以当茶喝。所以我们在日常生活中，如果口渴的话，可以多喝红豆薏米水。这样不仅有助于快速减肥还可以让身体保持健康。
2022-05-07