三天只吃香蕉能瘦几斤
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 三天前的时候开始吃香蕉，平常的时候一点主食也不吃，不知道这种方法能够减多少体重，请问三天只吃香蕉能瘦几斤？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者三天只吃香蕉能够瘦几斤，其实并不是特别固定的，不同人的代谢水平不同，导致体重减轻的速度也存在差异，但是患者三天只吃香蕉，至少能够有效减轻2~3斤左右的体重，这主要是由于香蕉热量比较低，人体只能够通过消耗大量脂肪，来供给正常的热量。
2022-05-07