断奶后减肥好方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 由于我怀孕的时候经常进补，导致我身体出现了一些肥胖，而且好长时间都没有瘦下去，现在我的孩子已经断奶了，想要进行减肥，断奶后减肥好方法有什么呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
断奶后减肥的好方法就是通过锻炼来减肥，可以每天去外面跑步来锻炼，减肥效果特别的好，很多女性在孕期出现身体发胖，是由于进补过度引起的，因为进补的营养太多，导致宝宝不能够完全吸收，就会造成孕妇出现肥胖的情况，所以在孕期进补的时候一定要适量。
2022-05-07