10岁孩子最佳减肥方法。
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
59132人阅读
问题描述：( 女, 10岁 ) 我女儿吃的特别胖，现在才十岁，买衣服都买不到现在，所以我特别担心，想问一问10岁孩子最佳减肥方法有哪些？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
10岁孩子最佳减肥方法是可以通过细嚼慢咽、控制饮食、坚持运动等等来进行减肥的，而这些方法结合在一起是比较好的减肥方式，而且也没有副作用的。另外，平时要让小孩少吃糖，少吃盐，少吃辛辣和油腻的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，是有助于孩子减肥的。
2022-05-07