吃完饭马上催吐真的能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 因为我的工作需要长期坐着，所以腹部出现了许多脂肪堆积，朋友说吃完饭马上催吐能减肥，吃完饭马上催吐真的能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吃完饭马上催吐，对减肥有一定的效果。但是催吐这种减肥方法是不健康的，可能会导致反流性食道炎出现，如果想要健康的减肥，可以从饮食上调整，或者是到正规医院做水动力溶脂，水动力溶脂能够将脂肪吸收和分解，从而达到减肥的目的，并且对皮肤的创伤比较小，并不会导致疤痕出现。减肥的时候应该要到户外做锻炼或者是游泳，这样能增加身体的抵抗力和免疫力，并且也有减肥的效果。
2022-05-07