火龙果跟酸奶可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 发现闺蜜居然将火龙果跟酸奶放到一起吃，听她说这样是为了减肥，那么这两种东西放到一起吃可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
这两种东西放到一起吃是具有减肥功效的，主要是因为火龙果它的糖分比较低，还有酸奶对于调理肠胃以及减肥也是比较有效果，所以在减肥的时候可以吃这样的食物，当然还要配合多运动运动，每天多跑步多跳绳或者是游泳都很不错。
2022-05-07