瘦身器材哪个效果好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我现在刚生完孩子体重很快增长到了130，我想减肥，买哪种瘦身器材比较好呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
拥有好的身材是每个女性都很在乎的事情，但有很多人却用节食来瘦身，这是很错误的方法，最好的方法还是运动和饮食的搭配才是最好的，瘦身器材上可以选择跑步机、呼啦圈、瑜伽垫等，但是瘦身适合很漫长的过程，必须坚持才会有效果。
2022-05-07