瘦大腿的按摩手法有效吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 35岁 ) 你好，听朋友说按摩也可以瘦大腿，请问一下这是真的吗？请问一下什么样的手法按大腿才有效果呢？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
你好瘦大腿的话按摩的确是有一定效果的，不过个人建议的话，你平时还是先去跑一下步，然后再进行按摩，压腿，这样子不但可以拉伸你的腿部，而且还可以起到瘦的作用，平时可以穿一些高跟鞋也是可以瘦腿的，或者是做一些瑜伽运动，需要我的建议会对你有所帮助，也希望你会采纳，谢谢。
2022-05-07