按压肚子会瘦吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 自从去年开始我就胖了好多并且肚子上面的脂肪比较多，每天晚上都会用手按压肚子，按压肚子会瘦吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
按压肚子一般是不会瘦的，如果想要瘦肚子可以去医院做吸脂手术。吸脂手术是在肚子部位做一个小的切口，通过腹压引力将里面多余的脂肪组织抽取出来，这样能够达到瘦肚子效果。在日常生活当中还要积极进行体育锻炼，每天运动量保持在一个小时左右，可以消耗体内热量和油脂，起到一定减肥效果，饮食上尽量不要吃过于油腻性的食物。
2022-05-07