面条适合减肥期间吃吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我平时特别喜欢吃面条，但是因为我最近在减肥，一直想问一下那条带减肥期间可以吃吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间最好还是不要吃面条，因为面条它是属于面食，是属于一种碳水化合物，如果在减肥期间食用过多的话，对于减肥会有很大的影响，在减肥期间一定要注意饮食的清淡，尽量少的摄入一些碳水化合物，可以多吃一些维生素含量多的水果和蔬菜，适当的进行一下运动。
2022-05-07