什么泡水减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 20岁 ) 小红书上有很多和自己跑的减肥茶减肥的，想咨询一下专业人士，什么泡水最有利于减肥？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以减肥的食物有很多，大部分都是可以泡茶的，例如：山楂，柠檬，荷叶等都是减肥的好帮手，多喝绿茶也是可以减肥的，减肥要结合自己的身体情况，多运动，饮食清淡，排除身体的毒素，山楂泡茶还有助于消化，也非常好喝，是减肥佳品。
2022-05-07