跳绳能瘦手臂吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 最近我发现手臂越来越粗，穿短袖的时候外观看起来不是很美观，想要通过跳绳的方式来瘦手臂，跳绳能瘦手臂吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
跳绳能瘦手臂，通常跳绳能不断的消耗掉手臂上的脂肪，使手臂的线条变得更加美观，来达到减手臂的效果。如果这种方式没有得到缓解，必要时选择抽脂手术或者溶脂针的方法来治疗，对局部的创伤比较小，恢复尽量会快一些，不容易出现反弹的情况发生，最好到正规的医院找专业的医生操作下治疗，可以提高手术的成功率，避免风险发生。治疗以后多注意休息，禁止高脂肪的食物摄入。
2022-05-07