为什么减肥初期体重增加
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我的身材肥胖，身材不好，目前正在减肥瘦身，正处在减肥的初期，可是体重增加了，为什么减肥初期体重增加？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥初期体重增加，一般跟饮食有直接的关系，减肥期间是需要合理控制饮食的，需要忌口高脂肪高热量的食物，高脂肪高热量的食物摄入的过多，会导致体重不降反升，减肥期间需要控制饮食，但是切记不可以节食，因为过度的节食对身体健康会产生比较大的影响。
2022-05-07