减肥时吃什么水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 15天前开始减肥，这段时间一直在吃苹果，现在想要换一下水果的口味，请问减肥时吃什么水果？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者减肥期间建议选择一些糖分含量低的水果，比如苹果，香蕉之类的水果，这些水果当中糖分含量低，营养价值相对比较丰富，通过使用这些苹果来代替每天的食物摄入，能够比较有效地起到减肥治疗的作用，还不必担心营养不良的问题。
2022-05-07