怎么才能有效减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 特别羡慕别人那种纤细的身材，可是我就是身上肉肉特别多，所以就想要减肥，但是又不知道怎么样才能够有效的减肥？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
想要有效的减肥方法是有很多的，比如说平时生活中可以选择多做一些运动，像是跑步登山骑自行车之类的。如果想要快速的减身上某个部位的脂肪，那么也可以选择去整形医院通过抽脂的方式，直接将这个部位多余的脂肪给抽出来，这样就能够达到纤细的目的。
2022-05-07