维生素c怎么吃美白
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 18岁 ) 从小脸色就比较暗沉，朋友取外号“黑美人”，听说吃维生素c可以美白，请问该怎么吃合适？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
维生素C具有抗氧化、自由基和酪氨酸酶形成的作用，从而达到美白和祛斑的目的。在黑色素产生、转移和降解的过程中，任何环节中的任何障碍都会影响其新陈代谢，导致肤色变化。酪氨酸-酪氨酸酶反应受到干扰，这将影响黑色素的合成。如果向该反应中加入维生素C，多巴将被阻止进一步氧化成多巴色素，并且合成的多巴酶将被还原成多巴，从而黑色素不能被合成。
2022-05-07