减肥期间来月经体重会增加吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 23岁 ) 我这段时间在减肥，昨天来了月经感觉特别的饿，担心会在月经期间导致体重增加，减肥期间来月经体重会增加吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间来月经通常体重是不会增加的，但是需要做好相应的饮食方面的控制，尽量不要吃一些油脂含量比较高的食物，另外还要配合一些体育锻炼，比如练瑜伽或者是散步。在减肥过程当中除了要控制好饮食以外，在日常生活当中还要做好相应的生活方面调理，尽量不要长时间喝一些浓茶或者咖啡，另外也不可以喝碳酸类的饮料。如果身体过度的肥胖，必要的时候需要去医院注射溶脂针来减肥。
2022-05-07