天天喝水不吃饭减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 29岁 ) 我的身体肥胖，今年已经29岁还没有男朋友，准备减肥瘦身，天天喝水不吃饭减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
天天喝水不吃饭的减肥方法是不值得提倡的，因为不利于身体的健康，可以通过控制饮食的方式来减肥，但是切记不可以节食。减肥瘦身的方法分为很多种体育锻炼，针灸、按摩、手术减肥、药物减肥都可以起到作用，可以选择适合自己的方式。
2022-05-07