越吃干脆面越瘦是真的吗?
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 我有一个舍友平时喜欢吃泡面，她可瘦了。她跟我说，我要是想减肥，吃干脆面就行，越吃干脆面越瘦是真的吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
干脆面没有营养，长期吃会营养不良，即使瘦也是病态的瘦，不是健康的瘦，经常吃对身体很不好。想要减肥可以选择蜂蜜，蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分以及维生素和矿物质，优质糖分进入血液中转变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。
2022-05-07