减肥能吃炒饭吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 ) 我平时特别喜欢吃炒饭，但是我最近这段时间一直在减肥，不敢随便吃，因此想问一下减肥今天可以吃炒饭吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
在减肥期间最好是不要吃炒饭，因为在减肥期间一定要严格的控制饮食，最好不要摄入过多的碳水化合物，碳水化合物对于减肥是非常不利的，在减肥期间尽量要少吃一些油腻的食物，适当的增强一些运动对减肥会有很好的效果。
2022-05-07