什么减肥茶好
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 42岁 ) 这段时间可能是因为运动的比较少，一直在家待着。发现自己胖了很多，想买一些减肥茶试一下。请问什么减肥茶好？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥茶都是有泻药成分的。目前还没有什么比较好的减肥茶，所以不要盲目的使用，减肥茶喝多了容易导致内分泌失调。想减肥还是要多运动，少吃一些油腻的东西。少吃一些高脂肪的热量高的食物。不要暴饮暴食。多吃水果和蔬菜。主食还是要以粗粮为主。
2022-05-07