女生吸烟能减肥吗
来源:美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述:( 女, 21岁 ) 男朋友每天吃的都比较多,但是他经常吸烟,看上去体型比较苗条,所以我想知道女生吸烟能减肥吗?
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
吸烟是不能够有效帮助减肥的,而且长期吸烟会使肺部出现问题,患上肺癌的几率高达30%以上。只要有恒心和毅力,能够坚持多运动,同时控制自己每天的饮食,多吃瓜果蔬菜,少吃油腻高热量的食物,不要吃宵夜。长期坚持下去就会看到很好的减肥效果。
2022-05-07