减肥需要补充哪些东西
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 29岁 ) 这些天我可能是由于减肥导致的我经常会出现头晕眼花的现象，经过检查后，医生说是营养不良引起的，减肥需要补充哪些东西？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥需要补充一些身体的营养，还有维生素，如果在减肥期间长期节食不注意饮食营养的话就会出现贫血，低血压，低血脂，心脏疾病等，所以在减肥的时候要选择科学有效的方法进行减肥，在饮食上要吃一些高营养高纤维的食物，才可以顺利的减肥。
2022-05-07