床上健身减肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 我肚子上的脂肪比较多，准备通过健身的方式减掉肚子上的脂肪，请问床上健身减肚子多久可以收到效果？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
健身减肚子多久可以收到效果，这个问题是因人而异的。有的人健身减肚子效果可能会明显一些，短时间见效，有的则效果不明显，但是健身减肚子一定要长期坚持，长期坚持就会收到好的效果。通过健身来减肚子，见效比较缓慢，短期之内效果不会明显。
2022-05-07