抹茶粉怎么喝减肥快
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 为了减肥我试过很多方法，但一直也没有好的效果，听说抹茶粉可以减肥，抹茶粉怎么喝减肥快？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
可以将抹茶粉和柠檬一起泡水喝，这样可以促进新陈代谢，排除多余的水分，消除水肿。抹茶里面的成分具有阻止油分的吸收、促进新陈代谢、消耗体内多余脂肪的功效，所以坚持长期喝是有减肥效果的。不过如果能够结合运动减肥那么效果会更好。
2022-05-07