美容院减肥效果怎么样
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 32岁 ) 现在走在路上看到有很多减肥的地方，我也不知道该不该相信，我自己是想要减肥，因为胖的实在是太难受了，就是不知道减肥效果怎么样？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥效果比较明显的方法就是通过手术能够达到快速减肥的效果。手术减肥的方法就是吸脂减肥，或者是抽脂减肥。生活中最安全的减肥方法还是通过饮食控制，外加一些运动比较好。饮食上少吃一些高脂肪，高热量的食物，多吃维生素高的水果和蔬菜。适当的做一些跑步运动，游泳运动，都能够达到瘦身的效果。
2022-05-07