两个月瘦30斤可能吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 26岁 ) 最近这一段时间我又长胖了，现在已经200多斤了，想在两个月内瘦30斤，想问一下两个月瘦30斤可能吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
两个月瘦30斤可能，但是有可能会影响身体的健康，引起不良的反应，比如乏力、心慌气短、厌食等症状。在减肥的时候最好不要减太多，应该慢慢的减这样比较安全，减肥可以通过适当的运动减肥，比如跑步、爬山、跳绳等，长期坚持能够起到减肥的作用，如果想要快速减肥可以到正规的医美机构通过注射瘦身针的方法减肥。在减肥期间要注意睡前不要进食。
2022-05-07