夏天喝热水可以减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
54276人阅读
问题描述：( 男, 29岁 ) 这些天我一直在进行减肥，因为身体的肥胖给我的生活和工作带来了很大的影响，前几天听朋友说夏天喝热水可以减肥，夏天喝热水可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
夏天喝热水是会有一定减肥效果的，但是如果不运动只是喝热水的话是不会达到减肥的目的，在减肥期间不仅要合理饮食，还要多做一些减肥运动，可以制定一些合理的饮食方案和定时定点的运动量，才可以很快的达到减肥效果，也不会对身体产生危害。
2022-05-07