怎样瘦小腿肚子
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 19岁 ) 我上了大学后，看到同学个个腿都细，挺自卑的，从小小腿就粗壮，有赘肉，瞎子知道如何瘦小腿肚子啊？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
有三种方法可以瘦腿。首先是通过锻炼，锻炼可以改变肌肉的形状，使相对宽厚的肌肉变得细长，从而使腿变瘦。第二抽脂，就是有很多脂肪小腿，肌肉量本身不大脂肪特厚，可以做抽脂，让小腿也变薄一些。但一般人不建议做吸脂术，因为小腿吸脂效果不好，而且容易肿胀很长，很难消肿。第三种方法就是打瘦腿针，一般来说，打瘦腿对脂肪较少的肌肉比较肥大的患者，效果还是比较好的。
2022-05-07