只吃鸡蛋减肥方法可以吗？
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 24岁 ) 最近一段时间一直只吃鸡蛋来代替主食，想要通过这种方法进行减肥，请问只吃鸡蛋减肥方法可以吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者通过只吃鸡蛋的方式来代替主食进行减肥，相对来说是不可取的，主食当中含有一定程度的营养成分，如果通过鸡蛋来进行代替，容易使患者减肥的时候出现营养缺失，因此建议患者可以减少主食的数量，但是必须少量的进行使用。
2022-05-07