哺乳期减肥会没奶吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 28岁 ) 由于我在怀宝宝的时候经常会吃大量的营养品，导致我在孕期出现了过度肥胖的现象，现在生完宝宝之后也没能瘦下去。哺乳期减肥会没奶吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
哺乳期减肥会没奶的，最好不要在哺乳期进行减肥，不但影响身体的恢复，还有可能会导致宝宝出现营养不良的情况，可以等到宝宝戒奶之后再进行减肥。平时不要吃一些过于油腻的食物，合理搭配饮食，注意营养的摄入量，可以适当的多吃一些低热量的食物。
2022-05-07