我要减肥怎么减肥方法
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 21岁 ) 我的体重特别的胖，经常受到别人的嘲笑，想要快速的减肥变苗条一些，，我要减肥怎么减肥方法？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥方法可以选择坚持体育锻炼和适量的控制饮食的方法减肥，也可以通过做医美治疗的方法减肥。使用控制饮食和增加体育锻炼的方法需要长期的坚持，而且效果不是特别的明显，如果想要得到快速的瘦身方法，则需要使用全身抽脂的方法，可以将身体中多余的脂肪抽出体外达到快速瘦身的效果。做完抽脂手术之后，平时要控制好日常的饮食。
2022-05-07