男性黑眼圈治疗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 32岁 ) 最近不知道是由于什么原因，一旦休息不好时或身体不舒服时黑眼圈就极为严重，那么如何防治黑眼圈？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
如果饮食缺乏铁含量、吸烟饮酒或是熬夜引起睡眠不足，缺乏体育锻炼也会使血液循环不良，黑眼圈严重。首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量，多吃富含优质蛋白质的。还应增加维生素A，维生素E的摄入量。可以保证休息时间和质量。
2022-05-07