肚子赘肉怎么减
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 男, 29岁 ) 我的肚子上有一些赘肉，腹部看着有点胖，哪些方法可以把我肚子上的这些赘肉减掉呀？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减掉肚子上赘肉的方法还是非常多的，在平常的时候你可以多做一些运动，尤其是多做一些针对腹部塑形的运动。平常吃饭的时间也要注意一下，晚上那一餐，不要吃得太晚，最好早一点吃，这样肚子上的脂肪不容易堆积。平常的时候要注意保持体态，尤其是腹部的。
2022-05-07