早上吃番茄减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 33岁 ) 最近这段时间感觉自己胖了很多，特别想要减肥，想问一下早上吃番茄可以减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
早上吃番茄是可以起到减肥的效果的，因为番茄里面含有大量的水分和维生素c，而且它的热量非常少，如果吃番茄，坚持一段时间能够起到很好的减轻体重的效果，但是平时的饮食也要多加注意清淡，如果能够配合适当运动的话，减肥效果会更加好。
2022-05-07