减肥期间能吃烧烤吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
62025人阅读
问题描述：( 女, 30岁 ) 由于这一段时间我的身体比较肥胖，导致我穿衣服都不好看了，所以我下定决心想要减肥，最近特别的想吃烧烤，减肥期间能吃烧烤吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
减肥期间最好不要吃烧烤，因为烧烤里面的油性非常大，而且通过烟熏以后特别的容易造成肠胃消化不好，非常影响减肥的效果，在减肥期间可以多吃一些新鲜的青菜和水果，能够补充身体里面的维生素，对减肥有一些辅助的作用，还利于身体健康。
2022-05-07