减肥早餐吃什么水果
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
98241人阅读
问题描述：( 女, 27岁 ) 最近称体重的时候，感觉整个人胖了三斤左右，现在想要通过减肥早餐的方式进行减肥，请问减肥早餐吃什么水果？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
患者如果要进行减肥早餐的减肥治疗，建议早晨的时候通过一个苹果加一个鸡蛋的饮食方式，来代替正常的早餐食物，通过这种食物的搭配，既能够保持患者平时的营养均衡，还能够有效的避免热量摄入过多，引发的肥胖症状，并起到减肥治疗的作用。
2022-05-07