柠檬蜂蜜水的功效减肥
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 30岁 ) 我感觉我的体重比别人高出了很多，听闺蜜说使用蜂蜜柠檬水能起到减肥的效果，柠檬蜂蜜水的功效减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
柠檬蜂蜜水的功效应该是润肠通便，并且可以起到解毒的作用，可以帮助排除体内的毒素，有着一定的美容养颜效果，并且可以从一定程度上改善便秘。平时适当喝蜂蜜水能起到减肥的效果，在排除毒素的时候还能预防脂肪大量的堆积，一般会选择空腹饮用，还能改善咽喉疼痛的症状。柠檬蜂蜜水是属于比较常见的，柠檬当中的维生素含量特别的丰富，对皮肤有着一定好处。
2022-05-07