山芋能减肥吗
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 27岁 ) 听别人说通过使用山芋代替主食，能够有效起到减肥治疗的作用，最近想要尝试一下，请问山芋能减肥吗？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
山芋的确能够起到减肥作用，山芋属于粗纤维比较丰富的食物，并且碳水化合物的成分相比正常的主食要低很多，因此患者通过使用山芋来代替主食来进行使用，能够有效减少患者每天热量的摄入，从而可以达到减肥治疗的作用。
2022-05-07