排湿减肥怎么做
来源：美咯(Meilo.cn)
2022-05-07
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问题描述：( 女, 25岁 ) 在减肥的过程中，我想先采用排湿减肥的方法，但不知道排湿减肥具体该怎么做，了解的不是特别多，排湿减肥怎么做？
医生回答(1)
郭家妍
副主任医师
中国医科大学附属第一医院
排湿减肥可以按摩自己的身体，身体中有一个穴位是委中穴，因为委中穴与膀胱有很大的关系，膀胱在人体内是起到排毒祛湿的效果的，所以可以适当的拍打或者是按摩这个穴位，就可以很好的达到排湿的效果，身体的湿气没有那么重了，身体也就不会有过多的脂肪堆积了。
2022-05-07